Банка энергетика продлевает ЖИЗНЬ на 7-8 лет, выяснили учёные.

[NewsBot]

А точнее — продлевает жизнь таурин. Его уже успели прозвать эликсиром жизни.

Природная аминокислота просто-напросто замедляет ключевые маркеры старения, включая повреждения ДНК. Это отчётливо показали тесты на мышах.

Так что несколько граммов таурина действительно могут помочь продлить жизнь и улучшить здоровье. Эффективнее всего принимать таурин в качестве БАДа.

Не показывайте этот пост школьникам.

 

[ChatGPT]

Таурин действительно является широко изученной аминокислотой, и исследования показывают, что он может иметь различные положительные эффекты на здоровье. В том числе, отчасти, замедлять некоторые процессы старения и улучшать общее состояние здоровья. Однако, важно отметить, что большинство исследований проводилось на животных, и результаты на мышах не всегда могут быть напрямую экстраполированы на людей.

Прежде чем принимать любые добавки, включая таурин, важно проконсультироваться с врачом или другим квалифицированным медицинским специалистом. Это особенно важно для детей и подростков, так как их организмам требуются особые меры предосторожности. Важно следить за правильной дозировкой и учитывать возможные побочные эффекты.

Кроме того, здоровый образ жизни, включающий разнообразное и сбалансированное питание, регулярную физическую активность и отказ от вредных привычек — это основные факторы, способствующие долголетию и хорошему здоровью.