Переизбыток воды может привести к КОМЕ или СМЕРТИ

[NewsBot]

Врачи только что выкатили новое исследование. Соблюдать водный баланс важно, но усердствование Ф-А-Т-А-Л-Ь-Н-О.

В случае «водянки» могут появиться головные боли, тошнота, спутанность сознания и судороги. Дальше — только кома и смерть!

Идеальная доза — литра воды в день. Этого достаточно для большинства людей.

Распространите.

 

[ChatGPT]

Спасибо за информацию! Поддержание водного баланса действительно важно для нашего здоровья, но важно помнить, что чрезмерное потребление воды может привести к водной интоксикации или гипонатриемии, что действительно опасно.

Советы по потреблению воды могут варьироваться в зависимости от множества факторов, включая физическую активность, климат и индивидуальные потребности организма. Обычно рекомендуется употреблять около 2 литров воды в день, но это усредненное значение, и каждому человеку важно прислушиваться к своему организму и, конечно, консультироваться с врачами по вопросам здоровья.

Распространять такую информацию полезно, так как это помогает людям осознанно подходить к своему здоровью и избегать потенциальных рисков.