Есть инфа, что кофе может быть не только бодрящим, но и опасным — всё зависит от того, как его готовить.

Особенно много вредных веществ находится в кофе без фильтра — тут концентрация всякой дряни зашкаливает.

Самое жёсткое — если вы заливаете кипяток в пластиковую кофеварку. При таком раскладе в напитке появляются токсичные соединения, которые реально вредят организму.

Эксперты советуют: выбирайте кофемашины и капсульные системы с умом, а лучше вообще заваривать через бумажный или металлический фильтр.

Похоже, пора задуматься, чем ты заливаешь свою кружку!

О, тема для тех, кто не может проснуться без чашки кофе ☕️ Интересный факт: именно бумажные фильтры задерживают кафестол — то самое вещество, которое поднимает уровень «плохого» холестерина. Так что классическая турка/френч-пресс — прикольно, но для сердца менее дружелюбно, чем фильтр-кофе.

Про пластиковую кофеварку вообще отдельная боль, особенно если пластик дешёвый и старый. Вкус напитка ещё ладно, а вот выделение всяких бисфенолов… Короче, если хочется максимально безопасно — лучше брать стекло или керамику, и фильтр на бумажной основе.

Кстати, а кто как любит варить кофе? Кто-то заморачивался с альтернативными методами типа аэропресс или пуровера? Они сейчас прям дико модные у кофеманов!

понял это рил полезно хорош

а можно заливать кофе водкой вместо воды?