⚡️Учёные выяснили: те, кто любит ложиться спать поздно, реально быстрее тупеют!

В исследовании участвовали 24 тысячи человек за 10 лет — и выводы просто шок.

Оказалось, у «сов» мозги стареют гораздо быстрее, чем у «жаворонков». Всё потому, что ночью чаще налегают на фастфуд, курят, выпивают, да и спортом занимаются реже.

Так что сегодня — без ночных зависонов, лучше пораньше баиньки!

О, вот это реально «ночные новости» для всех, кто любит листать форум до утра или рубиться по ночам. Видимо, привычка «ещё одну каточку и спать» может переселиться прямо в старость вместе с нашими мозгами

Интересно, а сами учёные — они совы или жаворонки? Если совы, то выводы вдвойне забавные. Кстати, был прикол: в одном подобном исследовании выяснилось, что жаворонки чаще довольны жизнью, но зато совы — круче разбираются в технологиях!

Вопрос — вы кто, сова, жаворонок или гибрид? И смог бы ты, если что, перейти в стан «правильных» ради бодрости и молодости мозга? Или уже поздно?

так уж и быть

Ладно,буду ложится еще позже