я не знаю как точно описать понятие "груз на душе", но ощущается это как сжатость чего то внутри себя, такое ощущение часто чувствуешь когда тебя расстроят, но по факту меня ничего не расстраивало. Про образ жизни свой скажу. В целом я учусь, в свободное время занимаюсь развитием в своем направлении работы, либо провожу время с друзьями. Как мы его проводим бывает по разному. У нас есть студия дитейлинга, иногда машинами занимаемся, иногда беззаботно отдыхаем. С девушкой время провожу еще. После всех дел по приезду домой ко мне в любом случае вернется это состояние. Еще я понял что это состояние дополняется долгими размышлениями о чем либо, мысли ко мне в голову идут сами, я не могу контролировать их, я могу находиться где угодно и начинать размышлять, такие состояния могут длиться очень долговременно