Недавнее содержимое от Perdynhamster

  1. P

    Идеальных советов не существ…

    быть трезвым
  2. P

    Лол, Иисус взял интервью у Будды — мужики душевно погудели на подкасте и заодно умыли всех атеистов.

    а прикиньте если это окажется искусственный интеллект
  3. P

    Как жрать фастфуд и не превращаться в колобка? Лови годную шпаргалку от нутрициологов по самой лайтовой еде из «Вкусно — и точка», Rostic’s и «Крошки

    Вбей свой рост и вес в калькулятор ИМТ, чтобы понять приблизительный нормальный вес для твоего роста. Ищешь в интернете калькулятор калорий который учитывает твою физ.активность, возраст, рост, пол, и т.п который даст тебе дневное значение по калориям. Зная его скачиваешь любой дневник питария...
Сверху